Αιθέριο έλαιο λεβάντα – Χαρακτηριστικά


Η λεβάντα είναι το πιο δημοφιλές και εύχρηστο αιθέριο έλαιο. Η χώρα προέλευσης της ανώτερης ποιότητας του αιθέριου ελαίου της λεβάντας, είναι κυρίως η Γαλλία. To αιθέριο έλαιο λεβάντα είναι αυτό που χρησιμοποιείται περισσότερο από όλα τα άλλα. Είναι πρώτης ανάγκης, εντελώς αβλαβές, αποτελεσματικό και πολύ καλά ανεκτό από όλους. Μια πανάκεια με φήμη αιώνων. Έχει οσμή καθαρή, δροσερή και ελαφρώς άνθινη. Αναμιγνύεται καλά με τα περισσότερα αιθέρια έλαια, ενισχύοντας τις θεραπευτικές τους ιδιότητες.


Λεβάντα – Βασικές ιδιότητες


Οι πολλές ιδιότητες που έχει το αιθέριο έλαιο λεβάντα οφείλονται κυρίωςlavandula-angustifolia-officinalis-3 στην δράση του σχετικά με την εξισορρόπηση του νευρικού συστήματος. Είναι αναλγητικό, αντιπυρετικό, αποσμητικό, αντισηπτικό, αντιβακτηριδιακό, επουλωτικό, αναπλαστικό, αντισπασμωδικό, εντομοαπωθητικό, βοηθά στην υπέρταση. Σε ψυχολογικό επίπεδο είναι αντικαταθλιπτικό, αγχολυτικό, εξισορροπεί τα συναισθήματα, βοηθά στις εναλλαγές της διάθεσης και στην αϋπνία.


Λεβάντα – Τρόποι χρήσεις, συνταγές

 

Το αιθέριο έλαιο λεβάντα μπορεί να προστεθεί σε λάδι για μασάζ, στο μπάνιο σας, σε κομπρέσες και για τον αρωματισμό του χώρου. Επίσης,  είναι από τα ελάχιστα αιθέρια έλαια που οι σταγόνες τους μπορούν να χρησιμοποιηθούν κατευθείαν επάνω στο δέρμα (τα άλλα είναι το tea tree και το rosa damascena).

 

·        Ραντίστε το μαξιλάρι σας με 3-4 σταγόνες με αιθέριο έλαιο λεβάντα, για να έχετε ήρεμο ύπνο.

·        Εμποτίστε ένα χαρτομάντιλο με μερικές σταγόνες και βάλτε το στην ντουλάπα σας για να αποφύγετε τον σκόρο.

·        Σε περιόδους που έχετε στρες, ραντίστε ένα μαντηλάκι με λίγες σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα και βάλτε το στην τσέπη σας για να σας συντροφεύει η ενέργειά του.lavender-oil

·        Προσθέστε 5-6 σταγόνες σε συσκευή διάχυσης και θα έχετε ήρεμη και καθαρή ατμόσφαιρα στο χώρο σας. Με τον ίδιο τρόπο απωθείτε από τον χώρο και τα έντομα.

·        Σε εμπύρετες καταστάσεις και πονοκεφάλους, για γρήγορη ανακούφιση, κάντε κομπρέσα με δροσερό νερό που έχετε προσθέσει 6-8 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα.

·        Για μυϊκούς πόνους, προσθέστε 10-15 σταγόνες σε 30ml βαλσαμέλαιο και κάντε ένα ήπιο μασάζ.

·        Για την ακμή, ρίξτε 2-3 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα σε μία μπατονέτα και τοποθετήστε την για λίγα λεπτά επάνω σε κάθε σπυράκι.

·        Βάλτε λίγες σταγόνες άμεσα και κατευθείαν επάνω στο δέρμα, σε περίπτωση εγκαύματος, μικρής πληγής, τσιμπήματος εντόμου, καθώς και σε μύκητες ονύχων.

·        Προσθέστε 1-2 σταγόνες στην ενυδατική σας κρέμα κάθε ημέρα, ή σε ένα θρεπτικό λάδι σώματος. Φροντίζει και αναπλάθει το δέρμα.


Το αιθέριο έλαιο λεβάντα δεν συστήνεται στους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης και κατά την περίοδο του θηλασμού.